Pourquoi adopter le froid dans sa routine masculine ? Utilisé depuis des siècles dans de nombreuses cultures, le froid est aujourd’hui reconnu pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Appliqué à l’univers masculin, il s’intègre de plus en plus dans les routines bien-être, notamment grâce à des techniques innovantes comme la cryothérapie, mais aussi …
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